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薬とサプリメントの相互作用は、毎年2万3,000件以上の救急搬送を引き起こしています。このガイドでは、NatMedなどの信頼できるデータベースを使って、サプリメントの成分を正確に特定し、危険な相互作用を回避するための具体的なステップを解説します。