子どもに安全な薬・サプリ情報まとめ

子どもが薬やサプリを飲むとき、親としては「本当に安全？」と何度も確認したくなるよね。ここでは、子どもの体に合った医薬品やサプリの選び方、正しい飲み方、通販での注意点を実践的にまとめたよ。まずは、子どもに使う薬の基本を押さえよう。

子どもがよく使う薬の選び方

子どもの薬は年齢・体重に合わせた用量が最重要。医師の処方がない市販薬でも、パッケージに記載の年齢区分を必ず確認してね。例えば、熱が出たときに使う解熱剤は、5kg未満の子どもは使用NGと書いてあることが多い。副作用のリスクが低い成分を選べば、万が一のときも安心。

もし通販で買うなら、正規販売許可を持つサイトかどうかをチェック。薬事法で認められたオンライン診療や電子処方箋があるかが安全のポイント。偽造薬や低品質なジェネリックは、見た目は本物でも効果が不安定。口コミだけで判断せず、必ず医師か薬剤師に相談しよう。

子どもにおすすめのサプリと注意点

子どもの栄養補給にサプリを使うケースは増えているけど、過剰摂取は禁物。ビタミンAやDは脂溶性で体内に溜まりやすいから、推奨量を超えると逆効果になることも。基本は食事で賄える栄養をサプリで補う考え方がベスト。

サプリ選びのコツは「無添加・自然由来」かどうか。添加物が少ない製品はアレルギーリスクが低いし、子どもの胃腸にも優しい。購入前に原材料表示をしっかり読んで、特に「乳成分」や「小麦」などのアレルゲンが含まれていないか確認しよう。

最後に、子どもが新しい薬やサプリを始めるときは、必ず医師に相談してからスタート。安全な使い方や副作用のサインを把握しておけば、安心して健康管理ができるはず。けんぽく創薬では、子ども向けの最新医薬品情報やサプリ選びのポイントを随時更新中。気になる記事があれば、ぜひチェックしてみてね。